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¿Qué fruta comprar en junio? Frutas y verduras de temporada en junio


18.06.2022

Escrito por: Redes sociales


Consumir frutas y verduras de temporada ayuda a la sostenibilidad del sistema alimentario, es más sano y, además, te ayuda a ahorrar. Según datos compartidos por El Mundo, consumir fruta fuera de temporada puede costar hasta más del doble de su precio en temporada. Por eso, hoy nos gustaría hacer un repaso a cuáles son las frutas y verduras de temporada para comprar en junio para que puedas ahorrar comiendo sano. 

¿Cuáles son las frutas de temporada en junio?

En junio las frutas de temporada son albaricoques, cerezas, fresas, limones, maracuyas, melocotones, nectarinas, nísperos, papayas, piñas y plátanos. 

Calendario de frutas de junio:

Frutas

¿Temporada junio?

Frutas 

¿Temporada junio?

Aguacate

x

Mango

 

Albaricoque

x

Manzana


Breva

x 

Maracuya

x

Caqui

 

Melocotón

x

Cereza

x

Melón

 x

Chirimoya

 

Membrillo


Ciruela

/x/

Naranja


Coco

M

Nectarina

x

Frambuesa

x

Níspero

x

Fresa

/x/

Papaya

x

Granada

 

Paraguaya

/x/ 

Higo

 /x/

Pera

/x/ 

Kiwi

 

Piña

x

Lima

M

Plátano

x

Limón

/x/

Pomelo


Litchi

 

Sandía

x

Mandarina

 

Uva

 

/x/: Temporada de recolección temprana o tardía

M: Importación

Fuente: OCU

¿Cuáles son las verduras de temporada en junio?

En junio las verduras de temporada son ajos, calabacines, calabazas, cebollas, espárragos y espinacas.

Calendario de verduras de junio:

Verduras

¿Temporada junio?

Verduras

¿Temporada junio?

Acelgas

/x/

Espárrago

/x/

Ajo

x

Espinaca

/x/

Alcachofa


Guisante


Apio


Haba

 

Berenjena

/x/

Judia verde

x

Brócoli

/x/

Lechuga

x

Calabacín

x

Nabo

x

Calabaza 

x

Pepino

x

Cardo

 

Pimiento

x

Cebolla

x

Puerro

/x/

Col lombarda


Rábano

x

Coliflor

/x/

Remolacha

x

Endibia


Tomate

x

Escarola


Zanahoria

x

/x/: Temporada de recolección temprana o tardía

M: Importación

Fuente: OCU

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